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硬拉将近300KG,肌肉线条还这么明显,这人就像开了挂一样!
  • 发布时间:2019-09-20
  • www.princesdrawingschool.org
  • 09: 04: 21 Lee Arno的健身圈

    大家好,我是肖莫里利亚诺,我很高兴再次见到你。如今,随着人们生活水平的不断提高,健身逐渐成为城市的主流运动。它非常受欢迎,健身人数一直在增长。毫不夸张地说,全民健身时代已经到来,

    当我最近编辑手机时,我找到了一个喜欢在短视频平台上健身的大哥哥。他的网名叫做追逐权力的中年人。然而,虽然他声称自己是一个年轻人,但看起来很年轻,所以看起来他已经30多岁了!从下面的图片可以看出,大哥的硬拉很重,接近300公斤!

    它也很明显,股四头肌的轮廓也很明显。这个人就像挂了!看来这个大哥的体脂率并不是特别高,不像其他举重粉丝,为了保持自己的力量,直接忽略了体内的脂肪。

    翻过他的个人主页,小编突然发现他没有更新视频两年,这意味着他的数据是他两年前的。他在过去两年里锻炼过吗?它有所改善吗?这些小编不详。从上图可以看出,两年前大哥的卧推重量已经超过了180公斤,达到了两倍的重量。我推动这项运动比蹲下更难。由于上肢的力量和下肢的力量根本不具有可比性,因此很难拉动,因此很少有人将卧推的重量推到三重。达到两倍的重量也是一个好主意。

    然而,当小编看到他的深刻动作时,他忍不住提出一个问题。他为什么采取这种姿势?虽然蹲下的体重比较高,但这个位置真的很难理解小编.然后我翻过评论区,才发现大哥的臀部活动很差,他想要通过外围的八个站改善你的臀部活动。

    这是他的健身故事。如果他在过去两年里接受过培训,他的培训已经达到七年了。七年前回想起来,七年前小编只知道在宿舍做俯卧撑。网友们,你有什么要说的吗?欢迎大家在评论区互动,期待您的留言!

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    然而,当小编看到他的深刻动作时,他忍不住提出一个问题。他为什么采取这种姿势?虽然蹲下的体重比较高,但这个位置真的很难理解小编.然后我翻过评论区,才发现大哥的臀部活动很差,他想要通过外围的八个站改善你的臀部活动。

    这是他的健身故事。如果他在过去两年里接受过培训,他的培训已经达到七年了。七年前回想起来,七年前小编只知道在宿舍做俯卧撑。网友们,你有什么要说的吗?欢迎大家在评论区互动,期待您的留言!

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