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陕西健身教练培训费
  • 发布时间:2019-12-17
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  • 2019年01月29日网站管理员访问:117

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    培训内容:

    1。理论课程:健身基础理论、解剖学、生物学、生物力学、营养学、阻力训练、心肺耐力训练、健身体侧与评估、身体成分、柔韧性训练、伸展与训练、民办教育课程设计、民办教育销售等

    二、实践课程:单功能设备训练、力量训练、功能训练、特殊群体的训练强度和设置、有氧训练强度和减脂、间歇训练、自尊训练、循环训练规则

    陕西健身教练培训费健身教练书在健身教练职业中是低的,也是迈向这个职业的门槛,但主要检查的是你是否有能力从事这个职业。参加健身教练考试的真正意义在于学习专业健身技能/知识、专业知识和专业技能以胜任

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