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使用牙线清洁牙齿会使牙缝变大吗?
  • 发布时间:2019-10-16
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    标签主题:牙线,牙齿,牙齿

    为了保护口腔健康,有些人使用牙线清洁牙齿,而另一些人则认为使用牙线会使牙齿变大。那么,用牙线清洁牙齿真的会使牙齿变大吗?我们应该如何正确使用牙线?

    实际上,健康的牙齿具有一定程度的活动性,足以“挤压”成牙线。此外,牙线通常将一些细纤维压制成扁平形状,这对于牙线穿过相邻的间隙更有利。因此,用牙线清洁牙齿不会使牙齿变大。

    许多人认为每天刷两次牙就足够了,不需要使用牙线。实际上,无论我们多么用力刷牙,牙菌斑的清除率都不会超过70%,因为在口腔中大量的齿间空间是隐藏牙菌斑的最佳位置,而且很难刷这些地方。因此,有必要使用牙线清洁牙齿。

    目前,市场上有许多类型的牙线。您可以根据自己的牙齿并在牙医的指导下选择合适的牙线。

    在选择适合您的牙线后,正确的使用方式是什么?首先,拉出适当长度的牙线(20至40厘米),然后用金属刀片将其切割在盒子上。用双手抓住牙线的两端,将其固定,然后通过锯齿动作将其滑入牙齿;小心操作,因为用力过猛会伤害下面的牙龈。然后拧紧牙线的末端并上下滑动(从牙龈的下侧到牙齿的上端),并重复2或3次。最后,将牙线滑出牙齿,并用清洁的牙线代替牙线,并在下一个接缝处操作,直到所有牙齿清洁为止。

    为了方便广大公众,目前有个用于牙具的牙线棒,这对于普通市民来说更加方便。与牙线相比,牙线棒具有方便,高效,安全,卫生的优点。不再需要将牙线包裹在手上,从而避免了细菌在手上的交叉感染,并便于初学者使用。

    本文由空军军医大学口腔医院口腔颌面科副主任卢斌进行科学控制。

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