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真相!大蒜真有神奇的药效吗?
  • 发布时间:2020-01-09
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  • 几千年来,人们一直在吃大蒜。在许多文明的传统医学中,大蒜被认为具有药用价值。但是吃大蒜真的能预防癌症、血脂和心血管疾病吗?大蒜也叫大蒜、葫芦等。这是大蒜植物的统称。

    大蒜在公众中非常受欢迎,新的研究发现大蒜有多种健康价值。那么大蒜的抗病效果是什么,有没有真实的数据支持它?

    大蒜降低血脂?2007年测试失败。一项精心设计的随机对照试验发现大蒜似乎没有降血脂作用。

    研究人员发现了192名受试者,他们被随机分成四组。他们长期服用生大蒜、大蒜粉片、大蒜提取物片和安慰剂片。

    试验表明大蒜没有明显的降血脂作用。

    大蒜抗癌?大蒜可以抗癌这一有争议的结论最早来自一些观察性研究。似乎大量食用大蒜可以减少恶性肿瘤的发生。

    事实上,研究的准确性和真实性没有保证。

    吃得太多真的可以吗?

    即使大蒜能抗癌,它要多少钱?

    世界卫生组织的不可靠建议

    但是世界卫生组织也说这一剂量没有太多数据支持。换句话说,他们也不知道这样吃是否真的有益健康。

    同时,应该注意到大蒜是天然的,但不能毫无顾忌地食用。

    最明显的是口臭和肠胃不适,有些人服用推荐剂量,即使他们吃胶囊,也会闻到大蒜的味道。

    对于服药的病人,最好看说明书。

    有些药物会与大蒜成分相互作用,从而增加药物毒性。常用药物是“华法林”和“达比加群”(都是口服抗凝剂)。

    谁不应该吃大蒜

    古人说:“大蒜可以治愈所有疾病,但只能伤害一只眼睛”。长期大量食用大蒜对眼睛有害。

    古人说:“大蒜可以治愈所有疾病,但只能伤害一只眼睛”。长期大量食用大蒜对眼睛有害。

    体弱多病

    古人认为多吃大蒜会驱散人们的气血。

    许多人用大蒜来预防肝炎,甚至有些人在患肝炎后仍然每天吃大蒜。这是错误的。

    许多人用大蒜来预防肝炎,甚至有些人在患肝炎后仍然每天吃大蒜。这是错误的。

    脾虚泄泻患者

    生蒜刺激性强。如果患有非细菌性肠炎和腹泻时再次食用大蒜,强烈的刺激将加重肠粘膜充血和水肿,从而恶化病情。

    重病患者应小心食用

    蒜毛,否则容易加重病情。

    此外,虽然大蒜很好,但最好不要吃得太多。如果你想健康,你仍然需要改善你的生活方式。

    大蒜毕竟是一种食物和调味品。即使大蒜有益健康,但每天食用大蒜可能没有预期的效果好。

    此外,虽然大蒜很好,但最好不要吃得太多。如果你想健康,你仍然需要改善你的生活方式。

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